Egyharmadnyi élet - ciklus nélkül
A nő várható élettartamának harmadát, aktív életének csaknem felét a petefészkek ciklikus működése nélkül éli le a termékeny kor előtt és után. A menopauza (változókor) a nő 49-51 éves kora körül várható, természetes, hormonális változás, melynek bekövetkeztét az a rendes menstruáció jelzi, melyet 12 hónapon belül nem követ újabb.
A változókor a peteérés fokozatos megszűnésével, a női hormonok csökkenő termelődésével, következményes tüszőhormon (ösztrogén) hiánytünetekkel jellemezhető. A hormonális változások egyénileg változó mértékben már az utolsó vérzés előtt, akár évekkel korábban kezdődhetnek és/vagy azt követően évekig tarthatnak. A nők mintegy negyede egyáltalán nem érez tüneteket, másik negyedük viszont a megszokott életvitelüket, életminőségüket, munkaképességüket, szexuális életüket súlyosan érintő tünetektől évekig szenved. A többség tünetei rövidebb ideig tartanak és/vagy enyhék.
A menopauza diagnózisa, kivizsgálása és ellátása
A menopauzának tulajdonított tünetek (menopauza szindróma) közül a hőhullámok, az éjszakai izzadás, a hüvelyszárazság-érzés közvetlenül az petefészkek működésének csökkenésével, az ösztrogénhiánnyal hozhatók oki összefüggésbe. A szívdobogásérzés, az alvászavar, a hangulatingadozás, az ingerlékenység, a szellemi képességek csökkenése, a csontritkulás és kisízületi fájdalmak, a libidócsökkenés és a szexuális zavarok, a vizelettartási nehézségek azonban a természetes öregedés, illetve betegségek tüneteként is megjelenhetnek.
A menopauzában az ösztrogénhiány nem teljes, egyénenként változó mértékben vannak mérhető szérum ösztrogén szintek. Ez a hormon a petefészkek eltávolítása után is képződhet.
A menopauza bekövetkezhet
- nem természetes úton:
- a petefészkek műtéti eltávolítása után
- kemoterápiát, sugárkezelést követően
- a szokásosnál korábban:
- méheltávolítás után (megkímélt petefészkek esetén)
- erős dohányosok eseteiben
- lehet átmeneti:
- éhezés, fokozott fizikai, esetleg pszichés megterhelés hatására
- tartós magashegyi tartózkodás esetén
- autoimmun betegségekben
Emellett a petefészkek ismeretlen okokból bekövetkező korai kimerülése is okozhat korai menopauzát.
A menopauzális tünetegyüttes
A petefészek hormonszintek változásának hatására a menstruációk eleinte néhány nappal közelebb, majd távolabb kerülnek egymástól. A vérzések jellege, mennyisége megváltozik, majd bekövetkezik a menopauza.Ekkor drámaian csökken a vérkeringésben az ösztrogén szint és a tünetek ilyenkor a legerősebbek:
- gyakoribbá válnak a verejtékezéssel járó hőhullámok
- szívdobogás-érzés
- éjszakai izzadások
Megjelennek – az egyénileg változó mértékű egyéb tünetek:
- alvászavar
- nappali fáradtság
- fokozott szorongás
- hangulatingadozás
- hüvelyszárazság
- szexuális aktivitásnál fájdalom, színes váladék, kisebb vérzés
- gyakori vizelési inger
- kis ízületi fájdalom
- csontvesztés (1% minden menopauzában eltelt évben)
A tünetek rendkívül változatos formában jelennek meg, vagy meg sem jelennek. Időtartama a nők jelentős részénél, ha csökkenő intenzitással is, akár 8-10 év is lehet. A menopauza, a női szervezet élettani változásainak részjelensége és a súlyos tünetek megléte esetén sem tekinthető önálló betegségnek!
Kivizsgálás a menopauzában
A menopauza diagnózisához az előzmények teljeskörű tisztázása, fizikális és laboratóriumi vizsgálatokra, valamint képalkotó eljárásokra lehet szükség. A menopauzát el kell különíteni nőgyógyászati és más szakterületekhez tartozó megbetegedésektől, pl. a magas vérnyomás, a pajzsmirigy, a szénhidrát anyagcsere- és a szív-érrendszer betegségeitől, a véralvadás zavaraira hajlamosító állapotoktól, tisztázni kell az azokkal való párhuzamos előfordulást.
Mit javaslunk a változó korú nőknek?
Elsősorban azt, hogy törekedjenek az egészéges életmód követésére:
- hagyják abba a dohányzást;
- mérsékeljék az alkoholfogyasztást;
- vigyázzanak testsúlyukra;
- egyenek egészségesen;
- mozogjanak rendszeresen;
- vegyenek részt a szűrővizsgálatokon;
- oltassák be magukat a korosztályuknak ajánlott védőoltásokkal.
Hormonkezelés
A tünetek súlyosságának függvényében, azok enyhítése, illetve megszüntetése céljából hormonális kezelésre is szükség lehet. A kezelés másik indoka lehet az, hogy az ösztrogénhiányos tünetek különböző, korosodással, genetikai hajlammal összefüggő betegségek súlyosbodásával, előfordulási gyakoriságának növekedésével (pl. csontritkulás, szív-érrendszeri betegségek, cukorbetegség, elhízás, vastagbél daganatok, pszichés és szexuális betegségek, stb.) járhatnak. A hormonkezelés lehetőségeiről itt olvashat bővebben.
A menopauza kedvező hatásai
A menopauza kedvező hatásaiból sajnos nincs sok, ám kiemelhető közülük a menstruációs vérzés és a premenstruációs tünetek megszűnése. A vérzés elmaradását a nők lelkileg ambivalens módon élik meg, tény azonban, hogy bizonyos vérvesztéssel járó kórképek pl. kismedencei endometriozis, a nem daganatos eredetű vérzések, az ezek követekeztében kialakuló vérszegénység, kismedencei gyulladások,a méhben kialakuló mióma, a menstruációs migrén esetében kedvező fordulatot hozhat a menopauza.
Amennyiben szeretne többet megtudni a kezelési lehetőségekről, foglaljon időpontot, és ismerje meg nőgyógyász szakorvosunkat, Dr. Tóth Károly Sándort!